發(fā)布日期：2019-04-12來源：廣西巴馬儷全飲料有限公司作者：廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司
這十種蔬果，讓你肌膚水嫩嫩
平時生活中，我們需要注意春天的保養(yǎng)方法，并且在日常生活中。大家需要注意合理的補充維生素，要注意水果的選擇，以免造成更多影響，而且在日常生活當(dāng)中，多吃一些草莓，西紅柿，哈密瓜，對身體有利，春天補水，蔬果來幫忙。
草莓，含水量 91%
漿果都有助于身體補充水分，但是草莓容易吃到的漿果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于補充膳食纖維、益生菌和蛋白質(zhì)，適合運動后的食用。
西紅柿，含水量 94.5%
西紅柿是很好的補水食物，如果與葡萄、櫻桃等食物搭配一起吃，補水效果會更好。
哈密瓜，含水量 90.2%
哈密瓜含水量豐富熱量低。6 盎司（約合 170 克）哈密瓜僅含熱量 50 卡路里，但卻可以滿足維生素 C 的日推薦量。
黃瓜，含水量 96.7%
黃瓜是補水的食物，它的水分含量是食物中較高的。黃瓜可以做沙拉，也可以做成涼菜。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮(zhèn)飲品也是個不錯的選擇。
生菜，含水量 95.6%
平時，營養(yǎng)學(xué)家更愿意推薦菠菜等高纖蔬菜，但是說到補水，生菜要比它們高出不少。春季，將生菜作為三明治或者其他主菜的配菜來吃，是非常健康的補水方法。
水蘿卜，含水量 95.3%
水蘿卜非常適合春夏吃，它具有甜辣的口味、鮮艷的顏色和爽脆的質(zhì)地，很適合與其他蔬菜一起拌沙拉吃。
青椒，含水量 93.9%
鮮辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。
楊桃，含水量 91.4%
楊桃屬于熱帶水果，含水量豐富，口感類似菠蘿。楊桃外形很搶眼，是做水果拼盤的好食材。它富含多種抗氧化劑，有益心臟健康。需要注意的是，因為楊桃草酸含量高，腎病患者應(yīng)少吃。
西瓜，含水量 91.5%
西瓜含水量豐富是顯而易見的，并且西瓜中也含有抗氧化劑——番茄紅素，是春季補水的不錯選擇。
葡萄柚，含水量 90.5%
研究發(fā)現(xiàn)，這種多汁有刺激味的柑橘屬水果有助于降低血脂，縮減腰圍。每天吃一個葡萄柚可使壞膽固醇降低 15.5%，使甘油三酯水平降低 27%。另外，葡萄柚中的某些成分還有助于****，穩(wěn)定血糖，降低食欲。
水*******，排出有害物質(zhì)，能使血液、**以及組織處于健康的狀態(tài)。尤其是早上喝一杯水，可以有效促進大腸蠕動，排出糞便**，肌膚也會因此變得如水一般光滑。
現(xiàn)在，人們對于“水健康”話題談?wù)摫容^多，而“養(yǎng)生”與“健康”是兩個不同的概念?！敖】怠币辉~主要來自西方文化，而“養(yǎng)生”則是中國傳統(tǒng)文化的一個重要組成部分。“養(yǎng)生”包括“健康”的含義，是一個更廣、更深、境界更高的范疇。然而，養(yǎng)生專家很少涉及到“水”，因此，寫“水健康與養(yǎng)生”這篇文章，以便讓更多人意識到水在養(yǎng)生過程中的作用與地位。
民以食為天，食以飲為先。被譽為“生命之源”的水，在人們的生活中不可或缺。中國有句話“藥補不如食補，食補不如水補”，此中透露“水健康與養(yǎng)生”千絲萬縷的聯(lián)系。
廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司隸屬于新發(fā)展集團,是一家集礦泉水開采、生產(chǎn)，和銷售為一體的現(xiàn)代化企業(yè)，生產(chǎn)基地坐落在“世界長壽之鄉(xiāng)”廣西巴馬的山巒腹地，公司注冊資金3000萬元，總投資人民幣3億元，占地面積46000多平方米，成為巴馬投資金額高、工廠面積大的企業(yè)。
生產(chǎn)技術(shù)上，巴馬鉑泉采用行業(yè)包裝設(shè)備和注塑設(shè)備——德國克朗斯全套整線包裝設(shè)備，集沖洗、灌裝及封瓶機為一體的輪轉(zhuǎn)概念，運行速度達到60000-100000瓶/小時，嚴(yán)格保障了產(chǎn)品包裝過程中的可靠性及穩(wěn)定性，防止包裝物被污染，保障產(chǎn)品質(zhì)量。
并采用加拿大赫斯基注塑設(shè)備，赫斯基公司是全球塑料行業(yè)大的注塑設(shè)備和服務(wù)供應(yīng)商之一。生產(chǎn)設(shè)備，保障了源水在生產(chǎn)過程中封閉無污染的健康環(huán)境。
水的處理方面，巴馬鉑泉采用超濾膜水處理技術(shù)，超濾膜孔徑僅0.02微米，過濾精度更高，它能去除影響人體健康的微生物，但不改變源水特點，從而保證了源水的天然口感及礦物質(zhì)。
巴馬鉑泉源自于世界五大長壽鄉(xiāng)**廣西巴馬。巴馬境內(nèi)山多地少，素有“八山一水一分田”之稱。 巴馬水系發(fā)達，暗河密布，山泉水、地下水由于反復(fù)進出于地下溶洞而被礦化，使之含有豐富的礦物質(zhì)及微量元素。
巴馬鉑泉Ph值7.25-8.3，天然弱堿性，接近健康人體體液的ph值。
巴馬是高地磁環(huán)境，在地磁作用及遠(yuǎn)紅外線的作用下，當(dāng)?shù)厝?、地下水都變成小分子團水，小分子團水滲透力強，能直達人體細(xì)胞，幫助細(xì)胞排出有害物，促進人體吸收。
水的硬度由水中鈣鎂離子含量決定的，巴馬鉑泉的硬度在150-250mg/L，屬于中硬度水，說明巴馬鉑泉鈣鎂離子含量較高，并且符合人體所需比例， 長期飲用可以幫助補充鈣與鎂。
巴馬鉑泉航空、酒店定制用水。2016年9月，巴馬鉑泉陸續(xù)與萬豪集團中國區(qū)旗下酒店合作， 為JW、萬麗、萬怡、萬楓、傲途格、W等酒店提供客房/宴會用水，已涉及300多家酒店。
2017年9月，巴馬鉑泉又與旗下奢華品牌寶格麗酒店（Bvlgari hotel）達成合作，同時陸續(xù)開始與集團更多奢華酒店達成深度合作。
2017年4月1日正式成為中國東方航空的礦泉水供應(yīng)商。
2018年3月8日正式成為南方航空的飲用水供應(yīng)商。
巴馬鉑泉作為“云端”飲用水，大限度的體現(xiàn)服務(wù)誠意，并實現(xiàn)了“空地一體化”全覆蓋供應(yīng)。
巴馬鉑泉，旨在創(chuàng)造出一個更天然、更健康的環(huán)保企業(yè)，將健康帶入尋常百姓家，堅持做天然健康的好水并將繼續(xù)致力于在全球?qū)ふ?*水源地，為重視生活品質(zhì)的消費者提供天然、健康的飲用水。
