發(fā)布日期：2020-04-28來(lái)源：作者：廣西巴馬儷全飲料有限公司
美國(guó)醫(yī)學(xué)博士巴特曼在《水是**的藥》中寫(xiě)道：“大腦需要能量供應(yīng)時(shí)，
就會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)信號(hào)，這就是口渴和饑餓的感覺(jué)。
我們經(jīng)常會(huì)混淆這兩種感覺(jué)，把干渴錯(cuò)當(dāng)成饑餓，
在身體需要補(bǔ)充水分時(shí)卻去吃東西。
這是因?yàn)榇竽X的一部分能量供應(yīng)來(lái)自葡萄糖，
在缺乏水分、無(wú)法得到充足的水電勢(shì)能供應(yīng)時(shí)尤為如此。
大腦需要不斷從血糖中吸收糖分，為了確保大腦的糖分供應(yīng)不致中斷，
人體有一套非常精密的平衡機(jī)制，能夠讓血糖濃度總是維持在一定范圍之內(nèi)。
為了確保大腦的糖分供應(yīng)不致中斷，
人體有一套非常精密的 平衡機(jī)制，能夠讓血糖濃度總是維持在一定范圍之內(nèi)。
**，通過(guò)神經(jīng)信號(hào)，刺激我們進(jìn)食淀粉和蛋白質(zhì)等容易轉(zhuǎn)化成葡萄糖的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：
第二，將體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原和部分蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成血糖。
第二種機(jī)制又被稱為葡萄糖生成機(jī)制，
即將其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的過(guò)程，這一過(guò)程是在肝臟中進(jìn)行的。
只有當(dāng)葡萄糖生成機(jī)制已經(jīng)不能滿足人體的糖分需求時(shí)，人體才會(huì)開(kāi)始分解儲(chǔ)存的脂肪。
在當(dāng)今社會(huì)，我們已經(jīng)習(xí)慣了通過(guò)直接攝人糖分來(lái)快速滿足 大腦的能量需求。
大腦需要能量供應(yīng)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生干渴和饑餓的感覺(jué)，但我們經(jīng)常會(huì)混淆這兩種感覺(jué)，
把干渴錯(cuò)當(dāng)成饑餓，在身體需要水時(shí)去吃東西。
你越是少喝水，就越需要多吃東西，
而你吃的越多，就會(huì)儲(chǔ)存越多的脂肪。
脂肪組織分泌的瘦素是一種飽足信號(hào)因子，能提醒大腦脂肪儲(chǔ)存量已經(jīng)足夠，
充分喝水能夠修復(fù)肥胖人士的瘦素分泌機(jī)制。
