發(fā)布日期:2020-05-18來源:作者:廣西巴馬儷全飲料有限公司
我們都知道喝水有很多好處,
下面這五類人尤其需要多喝水。
有******的老年人在天熱的時候要經(jīng)常主動喝水,多喝水。
晨起可以飲用一杯天然飲用泉水,
臨睡前可飲一杯天然飲用泉水,其他時間也要記得補水,
每日要保證喝2000毫升水,即使不渴也要喝,以便稀釋血液。
尿路**者
患有尿路**的病人,在夏季一定要多補水,養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣,
**每3小時排一次,不要憋尿,這樣有助于清洗尿道,排除細(xì)菌,對恢復(fù)病情有很大的幫助。
夏季多喝水也是預(yù)防膽結(jié)石的一個措施。對于已經(jīng)患有膽結(jié)石的患者,
多喝水不但能稀釋膽汁濃度,還可能將一些小結(jié)石沖刷入腸內(nèi)而排泄體外。
感冒發(fā)燒時,醫(yī)生和家人經(jīng)常會叮囑我們要多喝水,
感冒發(fā)燒時多喝水不僅能夠預(yù)防脫水,
還能使藥物迅速發(fā)揮作用,并且降低藥物對肝腎的損害。
氣喘發(fā)作時,病人顧不上正常飲食,使失水更加嚴(yán)重?;颊哂捎隗w內(nèi)的水分不足,
使痰液變得黏稠不易咳出,甚至形成痰栓,堵塞了小支氣管,
致使呼氣更加困難,這樣,就形成了惡性循環(huán),**的病情更難緩解。
患者雖用了許多種平喘、祛痰、**等藥物,
甚至用了大劑量腎上腺皮質(zhì)**,但效果可能并不好。
究其原因之一,就是忽視了補充生理需要的水。