發(fā)布日期：2021-08-12來源：30作者：廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司
在中國，有一片神秘的土地，宛若世外桃源，一度少有人知。
在這里，世世代代都生活著這樣一群人：
百歲老人頭發(fā)茂密還能看報紙,
80歲的老人穿針引線
101歲的老人每天下地干活
111歲的老人放聲歌唱
這里常住人口30萬，80歲以上有5043人，100歲以上有89人！
廣西巴馬，百歲老人分布率很高的地區(qū)，被譽(yù)為“世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地”。居住在巴馬的人沒有一個患有肥胖、高血粘、高膽固醇、糖尿病、痛風(fēng)等中老年疾病，這里的老人都是無疾而終。
水的作用還是蠻大的，真是“民以食為天，食以水為先”。
這里除擁有得天獨厚的居住環(huán)境，天然氧吧外，巴馬水也被認(rèn)為是巴馬人健康長壽的生命密碼。被譽(yù)為世界長壽之鄉(xiāng)！據(jù)研究，巴馬的水為天然弱堿性水，無污染、小分子團(tuán)且含有豐富的硒、鎂等對人體有益的礦物質(zhì)元素和微量元素。
水中必不可少的營養(yǎng)物：沒食物可活幾周，但沒水幾天就脫水死亡?！吨袊用裆攀持改?/span>(2016)》建議日均飲水1500～1700mL。每天6～8杯水是非常合適的。水是種被忽略，卻又必不可少的營養(yǎng)物，能使你更健康、更活力、更長壽!
水中礦物質(zhì)的作用：雨水經(jīng)地球表層，溶解地層巖石結(jié)構(gòu)的礦物質(zhì)。其中有人體必需的，如鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等離子。世界衛(wèi)生組織指出：每日礦物質(zhì)80%來自食品，20%水中攝入。礦物質(zhì)新陳代謝理論、醫(yī)藥化學(xué)家John Sorenson博士認(rèn)為“水的礦物質(zhì)更易地被人體吸收。”
