發(fā)布日期:2019-01-24來源:廣西巴馬儷全飲料有限公司作者:廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司
在健康為王的時代,講究生活質(zhì)量的**,人們越來越注重飲食健康,說到“健康食品”,腦海中出現(xiàn)的畫面,一定包括了水果、蔬菜、牛奶、豆制品、五谷雜糧……
它們因為自身所含的各類營養(yǎng)而深得人心。
▼
牛奶,恐怕可以算得上是*普遍的營養(yǎng)之選。
作為*古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,它的營養(yǎng)價值確實無可厚非。不管男女老少,也喜歡把牛奶作為日常生活的營養(yǎng)補充來源之一,追根溯源不外乎:
?牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質(zhì)穩(wěn)定,減少中風(fēng)危險;
?牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;
?牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能**提高大腦的工作效率;
?牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發(fā)生;
?牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用;
?牛奶中的酪氨酸能促進**——血清素的大量增長;
?牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞;
?牛奶中的鋅能使傷口更快愈合;
?牛奶中的維生素B能提高視力;
那么多好處,難怪大家對其營養(yǎng)價值深信不疑;
但是,如果一味的癡迷牛奶的優(yōu)點,往往忽略了一點,
就是好的未必就是*合適的!
這是個爭議的話題。
﹀
中國人是否合適喝牛奶一直是個爭議的話題。我們知道,中西方飲食習(xí)慣不同,西方飲食生活方式的主要表現(xiàn)方式是喝牛奶、大量食用肉類;而中國人則是以食用五谷雜糧為主。
黃種人中很大一部分人身體中不具備乳糖酶,牛奶中含有乳糖,需要乳糖酶分解吸收。而世界上超過三分之二的人缺乏乳糖酶,中國人更有80%以上缺乏乳糖酶。
地球上只有居住在阿爾卑斯山以北的荷蘭人、丹麥人和瑞典人等民族有充足的乳糖酶,因為這個地區(qū)的人缺乏日照,因而缺乏維生素D,影響鈣的吸收。為了避免軟骨病,通過喝牛奶,用乳糖代替維生素D來吸收奶中的鈣。中國有充足的光照,更有富含鈣的大豆和深綠色多葉蔬菜,所以祖先沒有通過喝牛奶獲得鈣的壓力。
正因為如此,中國傳統(tǒng)食譜中幾乎沒有乳制品。
另外,雖然牛奶中鈣含量高,但牛奶中所含的磷、蛋白質(zhì)會阻礙鈣的吸收。
﹀
◆消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會使病情加重。
◆乳糖不耐者
牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會引起**、腹瀉。
◆返流性食管炎患者
含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。
◆腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
人在睡眠之后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的*危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
◆膽囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔(dān),進而加重病情。
◆缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內(nèi)的亞鐵與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于貧血患者恢復(fù)健康。
◆平時有腹脹、多屁、**和腹瀉等癥狀者
這些癥狀雖不是牛奶引起,但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。因此平時腹脹、多屁、**腹瀉的人不要喝牛奶。
◆腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,在胃腸內(nèi)不易消化,發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體,使腸脹氣加重,不利于腸蠕動功能的恢復(fù)。
是不是突然發(fā)現(xiàn)喝牛奶竟然有如此之多的局限性?
▼
那么有沒有一種堪比牛奶的營養(yǎng)價值,又能被大眾接受的飲品呢?
看到“水”,你可不要不屑一顧,不要訝異震驚,因為這里的“好水”可不是一般水都被冠名的。首推——巴馬鉑泉,自然有其道理。
我們先來看一下所謂好水的標(biāo)準(zhǔn):世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康好水的標(biāo)準(zhǔn)包括:1.干凈的水(不含有毒有害物質(zhì)及異味)、2.弱堿性水(PH=7.0-8.0)、3.分子團?。?lt;100Hz)、4.礦物質(zhì)和微量元素的含量及比例適中、5.水的活性強。
市面上的天然礦泉水雖各具特點,而巴馬鉑泉同時符合了這五個標(biāo)準(zhǔn)。
1
豐富的礦物質(zhì)和微量元素
富含人體必需的多種礦物質(zhì)和微量元素,其中包括鈣、偏硅酸、鍶、鋅、錳、硒等。 完美堪比牛奶的營養(yǎng)價值。
據(jù)監(jiān)測,巴馬地區(qū)的水中普遍鈣含量在50mg/L以上,鈉含量小于5mg/L。巴馬水是高鈣低鈉水,所以巴馬老人從來不缺鈣。
2
天然弱堿性
巴馬鉑泉PH值為7.25-8.3,接近健康人體體液的PH值。比牛奶更適宜平衡人體酸堿性?,F(xiàn)代社會人群由于環(huán)境污染、壓力、亞健康等原因,體液普遍呈弱酸性,巴馬鉑泉進入細胞后能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的酸堿平衡,長期飲用可以改善人體亞健康狀態(tài)。
3
天然磁化
巴馬擁有獨特的高強地磁地質(zhì)環(huán)境,地下水在流動過程中歷經(jīng)反復(fù)磁化作用。
4
水齡悠久
甄選水齡高達千年的天然礦泉,每一滴水都經(jīng)過地下巖層充分過濾、礦化、磁化后涌出。
5
源頭封裝
生產(chǎn)基地坐落在巴馬山巒腹地,源水自涌出后,全程封閉灌裝,從而保證了源水的天然品質(zhì)。
眾所周知,奶源地污染問題一直一大困擾因素,奶源的品質(zhì)很大程度上取決于當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境,在生態(tài)問題嚴(yán)重的當(dāng)下,許多奶粉的質(zhì)量問題除了添加劑等因素,歸根到底也是奶源的問題。
巴馬鉑泉水源地隱藏在巴馬山巒腹地,自然地理環(huán)境得天獨厚,遠離污染。
國際自然學(xué)會會長森下敬一博士曾經(jīng)這樣評價巴馬:“巴馬是天上遺落在人間的一片凈土,就像中國龍嘴里的含珠子”,并稱巴馬的水為長壽圣水。
巴馬特殊的地質(zhì)構(gòu)造,對水起到凈化、礦化、磁化、酸堿度調(diào)節(jié)的作用,**的水源使得巴馬鉑泉成為一瓶珍貴好水。
“好水”巴馬鉑泉排除了喝牛奶時的多種不利隱患。在倡導(dǎo)每日8杯水的當(dāng)下,
補充人體**水源刻不容緩,這樣***,均衡礦物質(zhì)弱堿性水的長壽圣水,
你還有什么理由不選擇它呢?