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春季干燥,如何讓肌膚更水潤

發(fā)布日期:2019-02-25來源:廣西巴馬儷全飲料有限公司作者:廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司

萬物復(fù)蘇的春季,我們在享受清爽的空氣、溫暖的陽光的同時,是不是經(jīng)常覺得口干舌燥?再加上繁重的工作壓力,總感覺疲憊乏力、反應(yīng)遲鈍和焦躁不安?需要注意的是,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候不要掉以輕心,很可能是我們的身體缺水了。但說到補(bǔ)水,并不是水都能充分有效補(bǔ)水呢。



給細(xì)胞喝飽水

美國的巴特曼教授指出,人體衰老的過程是細(xì)胞缺水的過程。也就是說,真正的補(bǔ)水不僅僅是喝水解渴這么簡單,而是給細(xì)胞喝飽水。那什么樣的水更容易被細(xì)胞吸收呢?我們知道,天然的水,越是無污染,越鮮活,這樣的水也更能迅速滲入細(xì)胞,從而充分補(bǔ)水。細(xì)胞喝的飽飽的,人自然也會充滿青春活力。


補(bǔ)水,也要補(bǔ)營養(yǎng)

快節(jié)奏的生活,對身體是一項考驗,我們需要攝入更多的礦物質(zhì)和微量元素來應(yīng)對挑戰(zhàn)。喝富含天然礦物質(zhì)的水是一個不錯的選擇,補(bǔ)水的同時還能補(bǔ)充營養(yǎng),并且相對于食物,水中離子態(tài)的礦物質(zhì)更容易被人體吸收。


補(bǔ)水,要喝弱堿性水

對于白領(lǐng)人士來說,由于長期承受巨大壓力,致使身體處于亞健康狀態(tài)。因此在日常飲食中,多吃堿性食物,多飲天然弱堿性水來幫助改善。 


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